Tento kemp je určen pro hráče od 6-22 let. V první den kempu budou hráči rozděleni do tréninkových skupin dle věku, zkušeností, herní a technické úrovně. Každou skupinu povede zkušený trenér. Každý den budou účastníci absolvovat 1 úsek tréninku v anglickém jazyce, což jim může rozšířit obzory nejen v beach volejbalu.

V pondělí zahájíme kemp v 8:30. V následující dny bude první trénink začínat v 9:00.

Předběžný program:

9:00 start v následující dny

09:10 - 10:00 sport 1

10:00 - 10:30 svačina

10:45 - 11:45 sport 2

12:00 – 12:30 oběd

12:30 – 13:00 odpočinek

13:00 – 14:00 sport 3

14:00 - 14:30 svačina, odpočinek

15:00 – 16:00 sport 4, společný strečink

S sebou si nezapomeňte vzít:

Svačinu na dopoledne i odpoledne, sportovní oblečení pro jakékoliv počasí (tepláky, kraťasy, více triček, mikina, větrovka), neoprenky, tenisky, pantofle, kšiltovka, sluneční brýle, flašku na pití, opalovací krém.

Strava

pitný režim, oběd